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닭고기와 거품이 많은 Peperoncino

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식이 섬유를 많이 가져오고 육즙이 많은 성분으로 즐겁습니다.

닭고기 4-5 얕은 닭고기를 만들어 줄무늬를 자르고 양쪽에 뿌립니다.
순무의 키는 3cm이며 잎을 제거하고 껍질을 벗기고 8 개의 동일한 부분으로 나눕니다. 잎을 3cm 길이로 자릅니다. 샤프트를 제외한 Shiitake 버섯을 5mm 너비로 자릅니다.
B를 프라이팬에 넣고 저열, 바삭 바삭한 마늘 위에 뿌려서 기름을 그릇에 옮깁니다. 닭 피부를 열린 프라이팬에 넣고 작은 평평한 냄비를 놓고 중간 열에 약 3 분 동안 요리하십시오. 그것을 뒤집고 3 분 동안 중간 열에서 요리 한 다음 약 3 분 동안 저열을 요리 한 다음 제거하기 시작합니다.
"Konnyaku Effect (Glucomannan이있는 파스타)"지시 된 바와 같이, 소금으로 끓는 물에 넣고 약 12 분 동안 끓여 가끔 저어줍니다. 마지막으로, 순무 잎을 넣고 끓인 다음 소쿠리에 넣고 뜨거운 물을 배수하십시오.
③ ③ 프라이팬에있는 그릇으로 옮겨진 기름을 쇠고기와 구조 버섯을 굽습니다. 고추와 파스타를 순서대로 첨가하고 소금과 후추로 양념하십시오. 그릇에 넣고 마늘로 3을 뿌려 닭고기를 자르고 위에 놓습니다.