추천 여름 슬롯 체험 성분

夏

체력 보충열을 견딜 수있는 몸체

여름에는 사람들이 잠기기가 어려울 수 있으며 실내와 실외의 온도 차이로 인해 자율 신경계가 중단되어 체온을 올바르게 조절하기가 어렵습니다. 또한 너무 많은 차가운 맥주와 탄산 음료를 먹으면식이 요법을 줄이고 여름에는 피로를 유발할 수 있습니다. 신체가 여름의 열기에 저항하려면 적절한 수화, 양질의 수면 및 균형 잡힌 식단을 갖는 것이 중요합니다. 이번 시즌에는 슬롯 체험이 권장됩니다. 계절적 재료로 만든 슬롯 체험은 여름 축제 및 불꽃 놀이와 같은 모든 사람이 수집 할 때 환대 요리 역할을하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

권장 성분 : 새우

車エビ

새우를 함유하는 새우는 지방이 적고 단백질이 높으며 칼로리가 적습니다. 또한 "타우린"이라는 풍부한 성분이 들어 있습니다. 타우린은 간 에너지, 적절한 혈압을 유지하고 혈액에서 콜레스테롤과 지방을 감소시켜 맥주에 완벽한 간식을 만듭니다. 타우린은 수용성이므로 슬롯 체험을 바르면 기름에 튀겨지면 폐기물없이 철저히 먹을 수 있습니다. 또한, 새우와 게 껍질에서 발견되는 "키틴"이라고 불리는식이 섬유는 콜레스테롤의 흡수를 억제하는 효과가 있습니다. 껍질을 벗긴 새우 머리와 껍질을 철저히 씻어 수분을 제거하고 명확하게 볶아서 좋은 간식이나 간식으로 만듭니다.

자동차 새우 - 하이라이트!

슬롯 체험을 만들 때 밀가루를 넣고 (슬롯 체험에 새우를 뿌린다) 반죽을 바르고 튀기면 반죽을 착용하고 튀길 가능성이 줄어 듭니다.

준비 과정에서 새우 개선 방법에 대한 팁에 이르기까지 비디오를 확인하십시오!

권장 성분 : 옥수수

とうもろこし

옥수수는 에너지 원인 "탄수화물"이 풍부합니다. 그것은 달콤한 맛을 가지고 있으며 식욕이 떨어지면 먹기 쉽고 피로에서 회복하는 데 필요한 비타민 B1, B2 및 칼륨이 풍부합니다. 또한 에너지 원을 생성하는 데 유용한 아스파르트 산과 뇌를 활성화시키는 글루탐산을 함유하고 있으므로 피곤한 신체와 뇌에 에너지를 제공하는 것으로 보입니다. 또한 변비를 예방할 것으로 예상되는 많은식이 섬유가 포함되어 있습니다. 슬롯 체험을 만들려면 칼로 생 곡물을 긁어 낼 수 있습니다.

코너 : 하이라이트!

실제로 옥수수 수염의 진정한 정체성은 "세련된"입니다. 수염의 수는 곡물의 수라고하며, 수염은 갈색이며 틈이없는 많은 곡물을 가지고있는 것이 좋습니다. 옥수수 스킨은 건조를 방지하는 효과가 있으므로 요리 직전에 껍질을 벗기십시오. 또한 신선도가 손실되는 경향이 있으므로 맛과 영양가를 최대한 활용하는 열쇠는 구매 직후에 요리하는 것입니다.

2020 년 3 월

더 많은 것이 있습니다! 권장 여름 성분

Goya

ゴーヤ

Bigotya는 독특한 쓴 맛이 특징이지만 실제로는 비타민 C가 풍부합니다. 또한 쓴 멜론의 비타민 C는 열에 저항력이 있다고합니다. 쓴 맛을 부드럽게하고 먹기 쉽게 슬롯 체험으로 만드는 것이 좋습니다.

Edamame

枝豆

삶은 에다메도 맛이 좋지만 슬롯 체험을 만들면 에다메의 원래의 단맛과 맛이 더 나아질 것입니다! 또한 피로에서 회복하는 데 효과적인 비타민 B1 및 B2가 풍부하므로 슬롯 체험은 체력 결핍을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

myoga

みょうが

Myo는 바삭 바삭한 질감과 상쾌한 향기가있는 미친 yo입니다. Myoga의 향기는 땀을 흘리고 식욕 향상 효과가 있다고합니다. 조미료뿐만 아니라 슬롯 체험으로도 맛있을 수 있으므로 시도해보십시오!

우리는 당신과 이야기했습니다

柴田 真希さん

감독 : Shibata Maki
Emish

슬롯 체험 이야기는 어떻습니까? 여전히 더 많은 템포라 퀴즈와 퀴즈가 있습니다!