Pitapan 샌드위치

공유 :

  • x
  • Facebook
  • line
프라그 마틱 슬롯
고기 요리야채 요리pan스낵도시락성격올해Western Food

피타 빵에 로스트 치킨과 야채를 스냅하고 요거트 소스를 곁들인다.

성분 15cm의 직경을 가진 빵 8 조각 = 16 피타 빵 샌드위치

  • <피타 빵 반죽
  • "Qualite"
    150G
  • 150G
  • 건조 효모
    1 TSP
  • 솔트
    1/2 tsp
  • wed
    1 컵
  • <struments
  • 닭 허벅지
    1 시트 (250g)
  • SALT
    1/4 tsp
  • Pepper
    소량
  • 작은 수량
  • 상추 (눈물)
    100G
  • 토마토 (얇은 조각)
    1/2
  • 오이 (슬림 한 슬라이스)
    1/2 병
  • 양파 (얇은 조각)
    1/4 조각
  • 이탈리아 파슬리
    소량
  • <요거트 소스
  • 일반 요거트
    1 컵
  • 강판 마늘
    1 라운드
  • SALT
    1/2 TSP

만드는 방법

  1. 강한 밀가루, 케이크 밀가루 및 효모를 그릇에 넣고 손으로 섞은 다음 소금에 절인 물을 넣고 저어줍니다. 모든 것이 섞인 후에는 더 이상 가루가없고 매끄럽지 않을 때까지 손으로 반죽하십시오.

  2. 거의 매끄럽게되면 반죽을 하나로 굴려서 그릇을 감고 약 28 ° C에서 40-50 분 동안 따뜻한 장소에서 발효 시키십시오 (오븐을 230 ° C로 설정하고 열을 끄고 그릇을 넣습니다).

  3. 발효 된 반죽을 가볍게 반죽하여 8 개의 동일한 부품으로 나누고 양손으로 각 반죽을 감싸고 둥글게 감습니다. 마르지 않도록 항상 플라스틱 랩으로 반죽을 덮으십시오.

  4. 롤링 된 반죽을 밀가루 (강한 밀가루)로 채워진 테이블에 약 15cm의 직경을 가진 원형 모양으로 롤링하십시오. 반죽을 회전하면서 조금씩 반죽을 퍼뜨리는 것이 좋습니다. (has이 피타 빵은 선명한 질감을 가지고 있습니다. 약간 촉촉한 것을 선호한다면 반죽을 6 개의 동일한 부품으로 나누고 같은 방식으로 펼치고 굽을 수 있습니다.)

  5. 오븐 시트가 늘어선 베이킹 시트에 [4]를 배치하고 230 ° C에서 5-6 분 동안 오븐에서 굽습니다. 고온에서 굽고 내부가 통통하게됩니다.

  6. 닭고기는 소금과 후추로 뿌려서 피부를 내려 놓고 가열 된 프라이팬에 기름을 넣고 중간 열에 덮고 굽습니다. 색상이 갈색이되면 뒤집어 익을 때까지 같은 방식으로 요리하십시오. 흔들고 1cm 너비로 자릅니다.

  7. 피타 빵을 [5]에서 반으로 자르고 [6]의 닭고기와 양상추와 같은 야채와 함께 넣습니다. 요구르트 소스 (혼합 성분)와 함께 제공하여 먹습니다.

요리사 팁

강한 밀가루는 빵 가루에 적합하다고 말하는 고품질 캐나다 밀로 만 만들어졌습니다"Qualite"권장됩니다.

Chef 's Tips

반죽은 롤링 된 플라스틱 랩과 비닐 봉지에 냉동 저장 될 수도 있습니다. 사용할 때 자연스럽게 해동하십시오.

사용 된 프라그 마틱 슬롯