슬롯 게임 치킨 가슴 그릇

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고기 요리쌀 음식계란/대두슬롯 게임 음식쉽고 시간 절약가을올해일본 음식

튀긴 마늘 후추와 반 굽은 계란의 향기는 식욕을 자극합니다.

2 명을위한 재료

  • 닭 가슴살
    180G
  • 2 테이블 스푼
  • 베어 콩나물과 Maitake
    각각 50g
  • Egg
    2 조각
  • 2 TSP
  • 소금과 후추
    작은 양
  • <a
  • 간장/미린
    각 1/2 큰 스푼
  • 따뜻한 쌀
    300g (폰 1 정, 냄비에 1-2 컵의 폰 (2 컵 당 비타민 e)으로 요리)
  • 실버 화이트 세서미
    낮은 수량

만드는 방법

  1. 닭고기를 약 1cm 두께의 30g 조각으로 자릅니다. 비닐 봉지에 넣고 튀긴 밀가루를 넣고 가방에 공기를 붓고 가볍게 흔들어 고기가 가방에 떨어지고 고기에 골고루 뿌립니다.

  2. 즉시 주방 종이가 늘어선 내열 접시에 [1]에서 고기를 즉시 배열하고 (중앙에 열리고 접시 가장자리를 따라 같은 간격으로 배열) 플라스틱 랩으로 덮지 않고 전자 레인지에서 가열하십시오 (500W에서 약 5 분). 가열 후 종이에서 즉시 제거하십시오.

  3. 콩 콩나물을 5cm 길이로 자르고 Maitake 버섯을 풉니 다. 가열 된 프라이팬에 1 티스푼의 기름을 붓고 소금과 후추를 뿌린 후 제거하십시오.

  4. 간단히 [3]에서 프슬롯 게임팬을 닦아서 1 티스푼의 기름을 가열하고 계란을 깨뜨리고 원하는 일관성으로 요리하십시오.

  5. 열 내성 용기에 <a를 결합하고 플라스틱 랩으로 덮지 않고 약 20 초 동안 마이크로파에서 가열 한 다음 알코올 함량을 제거하십시오.

  6. 쌀을 접시에 넣고 [2]에서 [4]를 모양으로 놓습니다. 슬롯 게임 치킨을 [5]의 소스로 붓고 참깨를 뿌린다.

요리사 팁

Fried Karaage is"전자 레인지에 튀긴 프라이드 밀가루"시간을 절약하고 쉬운 일입니다.

Chef 's Tips

흰 쌀 그릇"주전자의 작은 곡물 (1-2 Go)"를 추가하는 경우 쌀을 요리하려면 체력을 만드는 데 효과적인 비타민 E를 효율적으로 섭취하는 것이 좋습니다.

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